INSIGNIAシリーズ アーク・レッグ・プレス 2026 9/04 Life Fitness INSIGNIAシリーズ アーク・レッグ・プレス 【鍛える部位】 ・太もも(大腿四頭筋) ・お尻(大臀筋) 股関節の動きに合わせた自然な弧(アーク)を描いてシートが動くため、関節への負担を最小限にして脚とお尻を強く鍛えます。 INSIGNIAシリーズ レッグ・カール INSIGNIAシリーズ アシスト・ディップ・チン